Blogs

FOCUS VERDIEPING

Wat ik leerde door corona

Laatst moest ik er ook aan geloven: ik werd ziek door corona. Ik leerde een belangrijke les over luisteren naar je lichaam.

Diep Werk Doen Succesformule

Jezelf er toe zetten om diep werk te doen kan erg moeilijk zijn. Met deze 5 stappen maak je het jezelf makkelijker.

Onvoldaan gevoel na een dag vol werk

Je kent het wel, zo'n onvoldaan gevoel na een werkdag vol mail, belletjes en vergaderingen. Waar komt dat vandaan en wat kun je er aan doen?

Herrie in het hybride kantoor

Het post-corona kantoor wordt een “soort clubhuis”. Maar moeten we dat eigenlijk wel willen?

Vakantiekater

Over hoe lastig het is om na de vakantie weer je draai te vinden en wat je daar aan kunt doen met je werkgewoontes.

68 weergaven1 opmerking

Waarom videocalls zo vermoeiend zijn & 10 tips om daar wat aan te doen.

Voel jij je soms ook een "Zoombie" na weer een dag vol videocalls. Check hier waardoor dat komt en tips wat je er aan kunt doen.

Smartphone reshuffle

Wordt je vaak afgeleid door je smartphone? Je kunt jouw meest verslavende apps deleten, maar er is een simpelere hack...

Muziek voor diep werk

Ik onderzocht welke muzikale kenmerken diep werk bevorderen of juist verhinderen en deel verder mijn favoriete deep work tracks.

26 weergaven1 opmerking

Focustip: mijn focusroutine

Hoe kom ik in optimale focus? Regelmatig vragen mensen mij wat mijn focusroutines zijn, dus ik heb dit eens helemaal uitgeschreven.

Doe als Gates, neem een Denkweek.

In navolging van Gates ben het experiment aangegaan en heb mezelf 4 dagen afgezonderd voor een denkweek in een loft in Limburg.

5 tips om geconcentreerd thuis te werken

Hoe haal je het meeste uit je werkdag thuis nu we door het corona-virus gedwongen thuis werken?